姿勢を正す事って大切なんです…

こんにちは、保育士の田代です。

七月も後半になり、学生さんは夏休みの季節となってきましたね…。

 

私事ですが、歯科矯正を行いました。

歯並びは遺伝が3割だという事をご存知ですか?

私は、姿勢や悪習癖から歯列がガタガタになってしまい

むし歯のリスクを考え、今回矯正を始めました!

 

実際に始めてみると、とっても大変で

始めたばかりなので、まだ痛みが強く食事がヨーグルトやおかゆばかりです・・・。

 

歯列を治すために頑張っていきたいと思いますが、

普段から正しい姿勢や、悪習癖がなければ

今の歯列より、きれいなものだったのでは…と、思ってしまいます。

 

なので、幼いころからの正しい姿勢や習癖の抑制を

周りの大人が指導してあげれば、自然な歯列になれるので

お子さんの姿勢や、癖に注目してみてくださいね。

 

 

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