暑い!!

こんにちは!

成人予防部衛生士の鈴木です

 

連日すごい暑さになりましたね💦

車の温度計がなんと『40℃』と表示されていてびっくりしました😲

炎天下のアスファルト上はもっと熱くなるんでしょうね…

さすがに家の中はそこまでは…と思いますが暑いものは暑い!

家の中でも熱中症注意といわれているぐらいなので、エアコンも必需品ですよね🍧

そんな中、「洗面所が暑くて歯みがきに時間がかけられない」という声もききます。

何となく“歯磨きは洗面所”という意識がありますが、洗面所の鏡では意外とお口の中を見ていなかったりもしますし、実はリビングなどで手鏡を持って磨いた方がじっくりしっかり見ながら磨けたりします。

小さなお子さんと一緒に楽しくやるのもいいですね😊

みなさん体調に気を付けて暑さを乗り越えましょう~🌞

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